KUNDALINI YOGA JARDIN DU COEUR

     Photo Ecole du Tantra                                                                 

            "LIBERER L'ENERGIE"
 

"A la rencontre d'un Yoga de l'énergie"

        . Déployer la conscience intuitive 

"Qu'est-ce que le Kundalini Yoga ?"

  . Une Science de la conscience 
 

« Kundalini » est l’éveil de la force de vie, une force vitale présente en chaque individu, potentiel énergétique à la disposition de la créativité, pour l’épanouissement de la conscience. C'est une application pratique de la "science de l'énergie" qui est au coeur de la voie du *Tantra. 
 

Le Kundalini Yoga est une pratique ancestrale dont l’origine remonte à la nuit des temps, il est considéré comme le « Yoga mère » de tous les yogas, il réunit toutes les formes de yoga y compris le Hatha Yoga qui est le plus connu en occident.
 

Yoga basé sur une pratique corporelle, utilisation de postures Statiques et Dynamiques (asanas), le pranayama (respiration), des sons chantés (mantras), la Danse, en intégrant la relaxation et la méditation. Ce sont des techniques qui s’adaptent à tous.

Il a une influence bénéfique sur le système nerveux, et glandulaire, il agit sur la souplesse de la colonne vertébrale et sur le tonus de la masse musculaire, et aussi sur l’équilibre mental, développe l’intuition, la créativité…

Qui peut pratiquer le Kundalini Yoga ?
Tout le monde ! Pratique de groupe par excellence.

Yoga vivant, le Kundalini Yoga séduit par son rythme, son caractère un peu martial, ses Chants sacrés (mantras), la Danse et sa forme structurée apportant équilibre et harmonie. Il apporte le sentiment d’une force toujours renouvelée et avec l’expérience il permet de se sentir plus résistant physiquement et psychologiquement.

Aucune expérience préalable n'est nécessaire.

Il est dit qu’un  Yogi confirmé et endurant aura grand avantage à pratiquer de manière douce et basique.

La seule chose qui compte est l’investissement sincère et la concentration. 

Le Kundalini Yoga, yoga tantrique, une science ancienne rattachée à la tradition tantrique, selon l’enseignement de l’Ecole du Tantra est un savoureux mariage des Méditations actives d’Osho et des techniques avancées de Kundalini Yoga selon l’enseignement de Yogi Bhajan. 

Le mot *"Tantra" dérive de la racine "Tan" qui en Sanscrit veut dire expansion, développement, il suggère également la trame d'une "étoffe", et comme le Zen nous vient d'Orient où il s'est transmis depuis l'aube des temps au service de l'élévation. Bien que traditionnel et oriental, il n'en n'est pas moins tout à fait adapté à l'homme et à la femme modernes incarnés dans le monde d'aujourd'hui. Le but du Tantra c'est de réunir les polarités, d'unifier les contraires. 

photo Ecole du Tantra 

LIEU : Espace "Les Miroirs de l'Âme": 39 - 41 rue Labat 75018 Paris

"Salle Soleil" donnant sur un agréable Jardin

Cours hebdomadaires les Lundi à 20 H 

Stage mensuel le dimanche matin

LIEU : "Danse Energie" : Studio Energie : 71 rue Desnouettes 75015 Paris

Contact: Le Jardin du coeur "connexion" 

               tel : 06.34.54. 25.19                                                                         

lien : http://www.ecoledutantra.fr

          http://www.ftky.org